2023年6月3日至4日（周六、周日），由成都市心理咨询行业协会主办、由刁庆红老师主讲的《亲密关系深度共情技术演练工作坊》圆满结束。

此次工作坊的形式有老师主讲的理论部分，有学员现场进行的角色扮演以及技术演练部分，学了就及时进行现场实战，然后老师根据学员现场的演练进行指导、示范，这种边教学，边实操的工作坊形式，使学员对理论如何融合到实践的感受更为直观，临床技能的提升也更有效，所以有很多学员表示还希望以后能继续共情工作坊的学习。

工作坊围绕着如何理解亲密关系里面的主体的感受性，他们在交流中台面呈现的和台面下未呈现出来的部分的解读，以及这些怎样导致了沟通的无效性，他们被恶性循环牢牢困住的关系僵局，他们的未满足的依附需求，以及如何共情到亲密关系中陷入痛苦的当事人，获得对亲密关系中最深层的情感需求的理解、共情和疗愈。

两天的时光，感觉如同一次对自己的情感世界的梳理和靠近，看到别人的婚姻故事，里面也有自己的一部分影子，感慨人世间的婚姻关系，既带给人享受，也时常在忍受，如何从忍受到享受，真的是一门学问，这是我们每个人都逃避不了的直击灵魂的叩问，借着这门课程，我们和自己的内心有了更多的连接，知道自己在亲密关系里需要什么，知道自己的局限性在哪里，知道自己还可以变得更有弹性的点在哪里。

知道这些以后，我们受限于亲密关系里的那些强迫性重复的主题和议题的次数就会越来越少，获得亲密感和幸福感的机会大大提升，这真的是一次身心疗愈的舒畅SPA！

课堂上大多数学员都亲自现场边学边练习如何使用共情技术，授课老师也亲自示范演练咨询片段。大家收获满满！