为了帮助中、高考考生树立正确积极的考试态度，轻松自信地迎接考试，与广大“家有考生”的父母分享减压经验，探讨如何为孩子营造宽松的备考环境，向学生、家长提供科学的家庭教育、亲子沟通观念和方法，为社区提供心理保健知识普及服务。

由成都市文明办主办，成都市教育局、青羊区教育局、青羊区文明办、成都市心理咨询行业协会承办的2013年成都市“心理健康进社区、进家庭”心理关护公益活动于5月18日走进青羊区青少年宫。来自市文明办、市教育局、市教科院、青羊区教育局的有关领导以及成都市心理咨询行业协会的各位专家出席了当天的活动，400余名学生家长聆听了公益讲座，参加了现场咨询和体验活动。

为了提高此次公益活动的服务效果，为家长提供最有效的教育指导，主办方特意将活动分为上午、下午两场，针对不同家长群体展开，当天上午的活动对非考生家长进行。首先，中国教育学术会委员、四川省教育学会研究员、四川省教育学会秘书长，著名教育专家纪大海为家长做题为《牵手，爱有力——做你儿女的好父母》的专题讲座，家长们清晰地认识到了现在社会下的家庭结构，了解了日趋复杂的亲子关系新特点，清楚了当代青少年的心理特点，掌握了如何顺应社会发展，不断的提升自己的素养，接受新鲜资讯与事物，和孩子保持连续的亲子沟通，做一名永不OUT的父母。

当天下午的活动，则主要针对中、高考学生家长进行展开。四川省中小学心理教育专委会副秘书长、国家二级心理咨询师张渝老师为家长做了题为《伴随孩子更上一层楼》的专题讲座，她用声情并茂的讲解、深入浅出的举例、恰到好处的互动，让现场考生家长了解到，作为家长首先自己应该放平心态，端正自己对孩子的期待，帮助孩子认清实力、树立信心，给予孩子有效、适度的关心和支持，科学地陪伴考生顺利迎考。同时，和孩子建立良好的沟通，把孩子当成朋友来平等看待，多倾听孩子的声音，给孩子足够的成长空间和人格尊重，和孩子一同成长。

在随后的现场咨询环节，专家组的老师们围绕学生和家长提出的考前自信心的建立，如何克服紧张和焦虑，考生家长如何给予孩子正能量，考生营养注意事项等问题给予了耐心解答。

此外，部分家长和学生还来到温馨愉悦的青羊区心理健康教育中心，借助这里的九大功能室来释放压力、放松情绪、调整心态、树立信心，度过了一个愉快的下午，收到了良好效果。