2024年11月1日，杨小梅《高效亲子沟通》沙龙在西南儿童医院六楼儿童团体辅导室开展。

杨老师首先让大家探讨了什么叫沟通，请大家分享自己的领悟和沟通成果。有的学员说，沟通就是人与人之间的思想交流；有的学员说沟通是信息的交换；有的说沟通就是说对方想听的话……。杨老师总结说，沟通是人与人之间建立链接的方式，根据NLP十二条前提假设里，有一条叫：“沟通的效果取决于对方的回应。”

第二，杨老师指出，沟通中特别要关注的两个点，听什么和怎么听都很重要。讲到了55387定理，以及5W1H的定义和运用。

第三，高效沟通：尊重、聆听、核对、发问，聚焦沟通目标、给予回应。

第四，没有真实的世界，只有你解读的世界。

大家分三人一组，进行了沟通实践。
最后，杨老师从现场学员中，找了一位对沟通最有疑惑的教师，对她进行了长时间的个案咨询展示，充分体现了高效沟通的操作技能，也实实在在地帮助到了那位学员。

活动在大家持续的回味和讨论中结束，大家对沟通的理解也得到了提高。